Il mio intervento con il paziente è un lavoro di co-costruzione: andiamo a definire il problema, a comprenderne il significato e ci poniamo un obiettivo che sia condiviso da entrambi. In questo processo riscopriamo bisogni e desideri personali insoddisfatti, ci impegniamo a dare una risposta a partire dalle proprie risorse personali sostituendo strategie disfunzionali con strategie più funzionali, costruiamo nuove abilità e li sperimentiamo nella quotidianità.
Lo scopo della psicoterapia è aiutare le persone a trovare il proprio grado di benessere riscoprendosi, accettandosi e lavorando su se stessi con gli strumenti personali che si hanno a disposizione, e imparando a tollerare anche il senso del limite.
Lavoro secondo il modello TMI (Terapia Metacognitiva Interpersonale) e CBT (Cognitive Behavioural Therapy) a seconda del caso da trattare, integrando tecniche di Mindfulness, Immaginazione, tecniche corporee e role playing.
Sono Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale, Consulente Sessuale e Psicologa Ambientale.
Specializzata nel trattamento di:
- dipendenze (gioco d’azzardo, fumo, videogiochi, shopping, dipendenza affettiva)
- disturbi di personalità
- problematiche affettivo-relazionali
- disturbi d’ansia e attacchi di panico
- disturbi dell’umore
- Autismo e ADHD dai 16 anni in su.
